来源:环球教育
小编:环球教育教研中心 7073.“幼小”心灵太脆弱,考试中如何战胜紧张?
首先,考场上要保持平常心,因为这毕竟不是 高考,不是“一考定终身”,即使失误,从头再来的机会还很多;其次,考试时间比较长,要求考生平时 要储备好体能,即适当运动+合理膳食,因为这是克服考试过程中体力不支的根本方法;再次,切勿“优 柔寡断”,因为考试中思考的时间有限,overthinking kills your real performance。自己要对自己有信心,一定要相信自己的第一判断。
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