考托福的小伙伴们都是怎样刷TPO听力的呢？是不是先做题，做完看下解析，然后，就没有然后了？或者很多勤劳的宝宝们把TPO听力刷了好几遍，直到没题可做，却依然徘徊在20分？

　　有没有想过，这样做是对TPO的极大浪费？不管你是一刷还是N刷TPO，如果没有把功夫做足，结局可能都不会那么美好。下面，就让环球教育来教教你刷TPO听力的正确姿势吧！

　　TPO的价值不言而喻，作为曾经的真题，它在最大程度上保持了与目前考试的接近度，TPO中的词汇、考点、出题规律等也和真实考试保持高度一致。所以，把TPO练好，练得足够好，是完全可以刷出满分的！

　　练听力的正确姿势

　　对于听力基础较好、20分以上的宝宝来说，如果备考周期为三个月左右，建议至少每两天认真刷一套TPO听力，具体做法是：

　　1.严格按照考试时间限制，完整练习一套TPO听力——做题，核对答案。

　　2.挑选错2道及以上的文章或者感觉听着很难的文章，全文精听——听不懂的句子要看文本，分析没有听懂的原因——生单词or单词辩音（弱读连读失去爆破）。

　　3.分析错题——错误原因（没听到、没听懂、审题不清、选项理解有误）

　　4.练习笔记——重听文本，重做笔记，要求最终笔记包含6个考点信息，并且笔记分层清晰。

　　5.对照笔记串联出考点并复述全文（想练口语的话用英文复述，要求是能向没有听过这篇文章的人讲清楚文章大意）。

　　6.跟读文本——先看文本跟读，然后不看文本跟读。

　　对于听力基础一般、20分以下的宝宝来说，建议备考周期为3-6个月左右，每天至少完成1-2篇对话或讲座练习，具体做法是：

　　1.完整练习一篇对话或讲座——做题.核对答案。

　　2.全文精听——一句一句精听，听不懂对照文本分析原因（生单词or单词辩音问题）

　　3.重新做题——记笔记，重做题。

　　4.分析错题——错题原因（没听到、没听懂、审题不清、选项理解有误）

　　5.练习笔记——重听文本，练习笔记，要求最终笔记包含6个考点信息，并且笔记分层清晰。

　　6.跟读文本——先看文本跟读，然后不看文本跟读。

　　宝宝们都听明白了嘛？从现在开始，好好利用暑假学托福吧，fighting！